Puberprotocol

Inhoud cursus

In deze training gaan we op basis van de 5 grootste twijfels die ouders hebben, op zoek naar tools om weer regie te voelen in het ouderschap. Van een machteloos gevoel naar meer houvast.

Wanneer is het een kwestie van ‘choose your battles’ en wanneer is het van belang om een hele heldere grens te trekken? Je wil niet geregeerd worden door de zooi in huis en pubers die lethargisch op de bank hangen, maar snapt ook dat dit past in hun levensfase. 

In deze cursus leer je de momenten dat je met je puber in een negatieve spiraal komt, herkennen en krijgt tools om eruit te blijven. Je leert wanneer jouw stress oploopt en hoe je dit kan beïnvloeden. Je herkent dit ook bij je (eventuele) partner en kan elkaar hierin supporten. Waar nodig kijken we of hulp van je netwerk nodig is; soms kan een kop koffie of iemand die eten brengt al enorm veel lucht geven.

Ons framework op basis van de meest voorkomende twijfels in het ouderschap, levert je tools om meer grip te krijgen op het ouderschap. Je weet aan welke knoppen je kan draaien om meer regie te ervaren en je minder machteloos te voelen. Je weet waar je steun en support kan vinden als je dat nodig hebt en weet waar jouw kwetsbare kanten liggen en hoe je die kan beïnvloeden voordat het escaleert in huis. Het lukt dan om je puber te begrenzen en je hebt weer meer leuke momenten met je puber. Je leert kortom om weer makkelijker in contact te komen met je puber.

Voor wie is de cursus?

“We hebben geen grote problemen waar geen acute zorg voor nodig is maar we hebben wel twijfels of zorgen in ons gezin.”

Dan is deze cursus helemaal wat voor jou. We gaan ons richten op die thema’s die aansluiten bij twijfels over het ouderschap, hoe dat in elkaar zit, maar ook hoe je hier je minder machteloos over kan gaan voelen.

“Ik weet prima hoe opvoeden in theorie werkt, maar de praktijk blijkt toch weerbarstiger.”

Vanuit mijn ervaring als psycholoog en moeder van vier jongens, weet ik exact waar dit over gaat. Ik heb er voor gestudeerd dus ken de theorie als geen ander, maar het ouderschap ‘in real life’ is toch andere koek. Ik zal je zowel vanuit de theorie als de praktijk mijn expertise aanreiken om minder te worstelen en meer grip op de situatie te krijgen. 

“De lagere school periode was oké maar die puberteit vraagt hele andere skills als ouder.”

Deze cursus gaat specifiek in op het gedoe in de levensfase van tieners en begin twintigers. Wanneer is het een kwestie van ‘choose your battles’ en wanneer is het van belang om een hele heldere grens te trekken? Je gunt je kind zijn/haar eigen leefwereld, maar wil ook graag in verbinding blijven en weten waar je kind uithangt. Je wilt niet geregeerd worden door de zooi in huis en pubers die lethargisch op de bank hangen, maar snapt ook dat dit past in hun levensfase. 

"Wat ik jou toewens als klant is minder worsteling in je eentje, minder ploeteren en minder een gevoel van aanmodderen."

Dit ga je leren en doen

Na de cursus Het Puberprotocol heb je dit bereikt

Hoe werkt deze cursus?

De cursus het Puberprotocol wordt een online cursus, waarbij je in je eigen tijd videolessen kan volgen, afgewisseld met online meetings, waar je al je vragen kunt stellen. De cursus is opgebouwd op basis van mijn ervaring als moeder van vier jongens en mijn kennis en ervaring uit de ggz van afgelopen 20 jaar. Op dit moment is deze cursus nog in de maak. Mocht je al wel aan de slag willen, neem dan gerust contact met mij op voor een op Maat traject, waarin ik jou/jullie 1 op 1 begeleid (clarinecorstens@gmail.com) of vul het formulier onderaan deze pagina in.